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感冒怎麼好的快?吃什麼?4大感冒快速痊癒飲食、簡單食譜公開

4大快速痊癒飲食公開 感冒除了可請醫師開立處方、服藥治療外,平時也應補充足夠的水分,並透過攝取特定飲食減緩感冒不適。 4大感冒飲食攻略: 1. 優質蛋白質:加速細胞修復 蛋白質是構成及修補身體細胞的重要成分,免疫系統也必須靠蛋白質才能正常運作。 ,感冒的人可透過多攝取內含優質蛋白質(又稱高生物價蛋白質)的食物,包括乳製品、蛋類、黃豆類、雞肉,或者富含 Omega-3脂肪酸 的深海魚類,如 鮭魚 、鮪魚、 鯖魚 、鯛魚等,幫助體內細胞加速修復。 建議每人每日應攝取2/3高生物價的動物性蛋白質,其餘蛋白質則可由植物性食物中攝取,如 米飯 、麵食、蔬果等。 (推薦閱讀: 植物性蛋白質來源有哪些? 9種優質蛋白食物任你選 ) 2. 流質類飲食:減少腸胃不適

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李雲經

李雲經(1898—1943),漢族,出生於 廣東 潮州府 潮安縣 (今 潮州市 潮安區)。 中國香港富豪 李嘉誠 父親。 中文名 李雲經 國 籍 中國 民 族 漢族 出生日期 1898年 逝世日期 1943年 出生地 廣東 潮州 潮安縣 人物經歷 從小聰穎好學,孜孜不倦,每次考試,總是名列前茅。 1913年以優異成績考入省立金山中學,1917年畢業時成績列全校第一名。 時值家境式微,無資供他升讀大學,李雲經受蓮陽懋德學校之誠聘,開始了執教生涯。 數年之後,李雲經棄教 從商 ,遠渡重洋,在 爪哇國 三寶壟 一間潮商開辦的裕合公司做店員。 不久因時局動盪,李雲經打道回府,在 潮安 城恆安銀莊任司庫與出納。 後因時局動盪,銀莊倒閉。 李雲經重返教壇,在 隆都 後溝學校做教書匠。

2011年

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壬子日柱的人命好吗 壬子日柱走什么大运好

壬子日主的人命运分析. 1、壬水坐支子,从五行十二宫位看,是临帝旺。. 从五行关系看,子水是壬水的劫财。. 此时的壬水,可谓大旺之极。. 2、丙火是壬水的偏财,相对于子,则处于胎位,此时的丙火,若类化为壬水日主的父亲,或者情人,则容易产生各种 ...

和睦

和睦,漢語詞語,拼音:hé mù,意思是相處 融洽 友好,出自《 出師表 》。 [1] 中文名 和睦 外文名 harmony;concord;amity 拼 音 hé mù 近義詞 融洽 、和諧 反義詞 爭吵 不和 爭執 抗爭 注 音 ㄏㄜˊ ㄇㄨˋ 目錄 1 釋義 2 出處 3 例句 4 示例 釋義 [harmony;concord;amity] 相處融洽友好 [1] 行陳和睦。 ——諸葛亮《出師表》 [1] 和睦相處 [1] 出處 《左傳·成公十六年》:"上下和睦,周旋不逆。 " [2-3] 例句 1、謂和好相處,不爭吵。 《左傳·成公十六年》:"上下和睦,周旋不逆。 " 《 後漢書 ·杜詩傳》:"陛下起兵十有三年,將帥和睦,士卒鳧薻。 "

一次了解腦膜炎的症狀、原因、危險族群和預防|元氣

腦膜炎是指腦部及脊髓周圍的腦膜受到微生物感染或是其他原因所引起的發炎反應,會導致重症與死亡。 依病原體不同大致可分為四種:細菌性腦膜炎、病毒性腦膜炎(無菌性腦膜炎)、結核性腦膜炎、黴菌性腦膜炎。 症狀有發燒、頭痛、神智不清和脖子僵硬等,須以抗生素連續治療,及合併其他 ...

【五行風水方點陣圖】初學者必背

風水之基礎實用八卦圖及九宮圖(初學者必背) , 八卦方點陣圖只有一個。 雖然數學角度而言, 八卦可排8x7x6x5x4x3x2x1=40320種方點陣圖。 但是其方位, 曆法掛鈎, 只能是唯一:東南西北與方位應是唯一, 論説成東西南北還是南西北東, 東指日出方向, 餘多論。

額頭生暗瘡原因及解決方法|亂擠亂用藥膏最錯,預防暗粒小貼士你要知

額頭暗瘡和粒粒解決方法1.培養良好的皮膚護理習慣 要擺脫額頭上的粒粒,要從良好的皮膚護理做起。 每天用溫和的潔面劑洗臉兩次,用溫水沖洗並輕輕拍乾。 記住不要用力擦洗,因為太過用力摩擦肌膚,有可能會形成細小傷口,令暗瘡惡化。 每日保持肌膚乾淨清潔,可以去除皮膚上多餘的油脂,減少暗瘡形成。

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